想高效利用体力，刷图路线必须按“资源优先级+当前需求”来排。我的日常推荐是：周一至周五优先刷御魂（魂土/魂王）+觉醒材料，周末主攻金币副本（金币妖怪+石距），经验加成时再补困28或日轮之城。别贪心全刷，按“御魂>金币>经验”的顺序分配体力，能让你在阴阳师最佳刷图路线里少走弯路，平均每天多拿30%的六星御魂和金币。

一、御魂副本：周一到周五的固定刷图路线

御魂是阴阳师最核心的资源，所以周一到周五的刷图路线必须围绕它。推荐直接刷“御魂悲鸣”（魂土），单体掉落率比魂十高15%左右，且能出六星御魂。具体路径：进入探索界面→选“御魂”→点击“悲鸣”层（需通关魂十）。体力分配上，每天至少刷100体，有余力再加50体刷“御魂神罚”（魂王），后者掉率更高但难度也大。注意：魂土和魂王不能同时开加成，建议优先用“御魂加成”刷魂土，魂王留到周末或活动期间刷。

二、金币副本：周末必刷的“金币妖怪”路线

金币是阴阳师里最缺的资源之一，强化御魂、升级式神都靠它。周末的刷图路线，我建议优先清掉“金币妖怪”和“石距”。具体路径：组队界面→“妖气封印”→选“金币妖怪”（周一至周五也有，但周末掉落翻倍）；石距则从“探索”界面的“石距”入口进，每两小时刷新一次。注意：如果你有“金币加成”，一定要在刷金币妖怪时开，配合队长加成，一次能拿8-10万金币。另外，周末的“御魂副本”掉金币量也增加，但不如金币妖怪效率高，所以先清完前者再刷魂土。

三、经验副本：困28和日轮之城的刷图路线

经验是养式神的基础，但阴阳师最佳刷图路线里，经验本要排在最后。推荐刷“探索·困难28章”（困28），具体路径：探索→选“第二十八章”→点“困难”模式。这里经验值最高，搭配“经验加成”和“狗粮队长”（如SP大蛇或阿修罗），一次能刷8000+经验。如果你要冲等级，可以换成“日轮之城”副本，经验略低于困28但掉御魂碎片。注意：经验本要配合“丰饶之礼”活动（每周四/五开启），当天刷困28经验翻倍，千万别浪费加成。

四、活动副本：按当前活动调整的刷图路线

阴阳师的日常刷图路线里，活动副本是最大的变数。比如现在的“爬塔”活动（如“业原火·改”），掉落御魂、金币和经验都高于常规本。我的做法是：每天先看活动公告，如果有“御魂掉落加成”或“金币翻倍”，就优先刷活动本。具体路径：庭院→“活动”图标→选当前活动→刷对应层数。注意：活动本通常有限次（每天10-20次），刷完后体力再回归日常路线。另外，活动期间别碰觉醒材料本，除非你急需，否则性价比太低。

五、觉醒材料：只刷急需时

觉醒材料在阴阳师里是最容易溢出的资源，所以刷图路线里应该放最后。除非你要觉醒新式神（如SSR或SP），否则别浪费体力刷“觉醒之塔”。具体路径：探索→“觉醒材料”→选对应层数（通常刷10层）。注意：觉醒材料本掉落率固定，没有周末加成，所以只在式神觉醒差3-5个材料时刷一把。如果你用樱饼挂机，建议把觉醒本设为“手动停止”，避免自动刷光体力。

最后提醒：阴阳师最佳刷图路线不是死板的，要根据你的体力上限和目标调整。比如你缺御魂就多刷魂土，缺金币就周末猛肝金币妖怪。记住三条原则：先清活动本，再刷御魂，最后补经验或觉醒。这样规划下来，每天体力收益能最大化，不至于浪费在低效副本上。